05 min
4 annosta
Ohje
- Mittaa kaikki juoman ainekset korkeaan kulhoon tai blenderiin.
- Soseuta noin minuutti sauvasekoittimella tai blenderissä, kunnes juoma on tasaista ja kuohkeaa.
- Kaada juoma laseihin ja ripottele halutessasi pinnalle granolaa.
Ainekset
- 1 paloiteltu ja pakastettu banaani
- 1 prk (4 dl) kookosmaitoa
- 1 dl kasvimaitoa tai omenamehua
- 3 rkl Biokia mustaherukkajauhetta
- 3 rkl kauraleseitä (gluteenittomia)
- 1 rkl hunajaa
- 1/2 tl lakritsijuurijauhetta
Herukkainen smoothie saa hienon mausteen lakritsijuurijauheesta. Vegaanisen version saat helposti vaihtamalla hunajan muuhun makeuttajaan.
