Ilmaiset toimitukset yli 20€ tilauksiin kotimaassa!

Luomu kuivattu mustikka 50 g

Biokia kuivattu luomumustikka on kokonaista suomalaista metsämustikkaa, meheväksi kuivattuna. Yhteen pussilliseen on käytetty n. 4 dl tuoreita marjoja.

Maistuvaa naposteltavaa sellaisenaan. Kokeile myös esimerkiksi puuron tai jogurtin kanssa tai itse sekoitetun myslin ainesosana. Kuivatut marjat sopivat hyvin myös sattumiksi cookie- tai muffinssitaikinaan.

3,80 

( 76 € / kg )

Ainekset: Suomalainen mustikka (Vaccinium myrtillus) 75 %*, sokeri*, auringonkukkaöljy*.
Pakattu laitteilla, joilla käsitellään myös maitoa, gluteenia, maapähkinää ja pähkinää.
*Luonnonmukaisesti tuotettuja ainesosia.

Lue lisää mustikasta täältä,

Biokia luomumustikat on kuivattu matalassa lämpötilassa, jotta marjojen maku, väri ja ravintoaineet säilyvät mahdollisimman hyvin. Pussillinen kuivattuja mustikoita vastaa jopa 4 dl tuoreita mustikoita eli 4 ravitsemussuositusten mukaista marja-annosta.

Sisältää runsaasti E-vitamiinia. Runsaskuituinen.

Pakkauskoko 50g. Uudelleen suljettavan pakkauksen materiaalista yli 60% on bioperäistä. Lajitellaan muovinkeräykseen.

Säilytys: huoneenlämmössä, kuivassa ja valolta suojattuna.

Kuivattujen mustikoiden käyttö

Kuivatut mustikat ovat helppo ja hyvänmakuinen tapa lisätä vitamiineja ja hivenaineita päivän aterioille. Ne ovat käyttövalmiita, hyvin säilyviä ja sopivat käytettäväksi monella tapaa.

Arjen energiaa
Biokia luomu kuivattu mustikka on kätevä ja terveellinen välipala, josta saat nopeasti ja helposti maukasta lisäenergiaa niin töissä, retkillä kuin harrastuksissa. Kuivatuilla mustikoilla täydennät myös aamu-, ilta- tai välipalan: lisää kuivattuja mustikoita esimerkiksi puuron, jogurtin, rahkan tai herkullisen tuorepuuron joukkoon. Viimeistele smoothie-kulho tai mysliannos marjoilla tai sekoita mustikoiden joukkoon siemeniä ja pähkinöitä – itse tehty välipalasekoitus on ihana eväs reppureissuille ja retkille. 

Leivontaan ja herkkuihin
Kuivattuja marjoja voi käyttää monipuolisesti leivonnassa. Lisää kuivattuja mustikoita esimerkiksi pulla-, kakku– tai keksitaikinoihin ja kokeile itse tehdyn jäätelön joukossa! Lempeästi, matalassa lämpötilassa kuivatuja mustikoita voit käyttää myös raakaleivonnaisten kuten raakakakkujen ja patukoiden valmistukseen. Tutustu kuivattujen marjojen käyttöön leivonnassa reseptisivuillamme ja poimi lisää ideoita sosiaalisesta mediasta.

Nauti kuivattuja mustikoita päivittäin osana monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja. Kotona tai mökillä kuivatut marjat vievät vähän tilaa eivätkä vaadi sähköä säilyäkseen.

 

 

Mustikan ravintosisältö on moniin marjoihin verrattuna erinomainen. E-vitamiini edistää solujen suojaamista hapettumisstressiltä. Kalium edistää lihasten ja hermoston normaalia toimintaa ja verenpaineen pysymistä normaalina. Raaka-aineen antioksidanttipitoisuutta kuvaava ORAC-arvo on mustikalla 65 000, kun se esimerkiksi kuivatulla gojimarjalla on 18 500 ja mantelilla 4 500. Antioksidantit ovat hyvää tekeviä yhdisteitä, jotka ovat välttämättömiä elimistön terveenä säilymiselle.

Ravintosisältö / 100 g

Energia1194 kJ/283 kcal
Rasva2,8 g
- josta tyydyttynyttä0,2 g
Hiilihydraatit55 g
- josta sokereita55 g
Ravintokuitu14 g
Proteiini2,8 g
Suola0 g
E-vitamiini9,1 mg (76 %) *
* päivän saantisuosituksesta

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Vain kirjautuneet asiakkaat -jotka ovat ostaneet tuotteen- voivat kirjoittaa tuotearvion.