Vatsaa hellivä aamujuoma

0 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 5(0 arviota)

Biokia vatsaa hellivä aamujuoma

Marjaisa aamusmoothie sisältää runsaasti vitamiineja ja hivenaineita. Hyödynnä luomumarjajauheita mielesi mukaan ja pyöräytä helppo tehojuoma aamuusi.

Ohje ja kuva: Maiju Majamaa

Ainekset

Aamujuoma

  • 1 prk rasvaton maitorahka
  • 2 rkl Biokia luomumarjajauhemix
  • 1 dl kookosmaitoa tai maitoa
  • 1 tl Chian siemeniä
  • 1 rkl kauraleseitä
  • 0,5 dl tuoreita marjoja, kuten mansikoita tai mustikoita.

Ohje

Aamujuoma

  1. Mittaa aineet tehosekoittimeen.
  2. Surauta sileäksi.
  3. Nauti.
  4. Vinkki! Voit käyttää myös pakastettuja marjoja, jolloin juomasta tulee viileä.
Arvostele resepti 1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 tähteä
Ei vielä arvioita
Loading...