Ilmaiset toimitukset yli 50 € tilauksiin kotimaassa!
Preparation 10 min 2 annosta

Punainen marjasmoothie ilahduttaa aamupalalla sekä värillään että maullaan. Tästä saat pinkkiä potkua päivään! Punaisten marjojen vahvaa makua tasoittamaan smoothiessa on käytetty banaania ja taateleita, jotka tuovat makuun lempeää makeutta.

Reseptissä on käytetty Biokian luomu punaista marjajauhemixiä, jossa yhdistyvät puolukan, karpalon ja punaherukan pirteät maut. Intensiivisen värinen jauhe sisältää runsaasti E-vitamiinia ja kaliumia.

Ohje ja kuva Inka Ikonen, Inka I -blogi

 

Ainekset

Punainen marjasmoothie

2 dl puolukoita tai punaherukoita

1 banaani

1 dl turkkilaista jogurttia

2 taatelia

1 rkl kauraleseitä

1 rkl Biokian luomu punaista marjajauhemixiä

1-2 dl haluamaasi nestettä, esim. maitoa, kaura- tai kookosjuomaa

Reseptissä käytetyt Biokia-tuotteet

Ohje

Punainen marjasmoothie

  1. Mittaa ainekset tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi.
  2. Nauti heti.
Arvostele

Mitä pidit?

1 tähti2 tähteä3 tähteä4 tähteä5 tähteä
Ei vielä arvioita
Loading...