Pyöräytä terveellinen smoothie marjajauheen avulla nopeasti. Sopii erinomaisesti aamu-, väli- ja iltapalaksi. Kokeile myös muita luomumarjajauheitamme!
Ohje: Linda Salomaa
Kuva: Sara Nymalm, Ruokalähettiläs Oy
Ainekset
Pirteä smoothie
- 2 rkl Biokia luomu mustikkajauhetta
- 1 banaani
- 1/2 dl kaurahiutaleita
- 1 dl pakastemustikoita
- 2 dl maustamatonta jugurttia
Reseptissä käytetyt Biokia-tuotteet
Ohje
Pirteä smoothie
-
Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita, kunnes koostumus on tasainen.
-
Nauti isosta lasista.
Loading...